Hypnose vs. Nikotinpflaster: Ein ehrlicher Vergleich
Von Hypnoform Team | Lesedauer: 6 Minuten Wer mit dem Rauchen aufhören will, greift meistens zuerst zur Apotheke. Nikotinpflaster. Kaugummi. Spray. Die Logik klingt einleuchtend: Wenn der Körper Nikotin verlangt, gib ihm Nikotin – nur ohne die Zigarette. Schritt für Schritt reduzieren. Entzug mildern. Rauchfrei werden. Klingt vernünftig. Funktioniert das auch? Ja und nein. Und […]
Rauchen aufhören mit Hypnose: Wie funktioniert das genau?
Von Hypnoform Team | Lesedauer: 7 Minuten Die häufigste Frage, die wir bekommen, lautet nicht: „Funktioniert Hypnose?“ Sondern: „Wie funktioniert das eigentlich?“ Das ist die bessere Frage. Wer versteht, was bei Hypnose im Gehirn passiert – und warum das speziell beim Rauchen so relevant ist – muss niemandem mehr glauben. Er versteht es einfach. Fangen […]
Hypnose gegen Rauchen: Was sagen die Studien wirklich?
Von Hypnoform Team | Lesedauer: 6 Minuten Wer sich mit Raucherentwöhnung beschäftigt, stößt früher oder später auf zwei völlig gegensätzliche Aussagen über Hypnose. Die eine lautet: „Hypnose hat eine Erfolgsquote von über 90% – es ist die effektivste Methode der Welt.“ Die andere: „Es gibt keine verlässlichen Belege. Die Beweise sind dünn.“ Beide Aussagen existieren, […]